تێگەیشتن لە ڕەفتارەکانی منداڵان: لە دەرەوەی پۆلێنکردن و گومانەکان
هەندێک جار کە منداڵێک دەجوڵێتەوە یان وەک پێویست گوێ ناگرێت، دەستبەجێ وشەی وەک «ئۆتیزم» یان «نەخۆشیی سەرنجنەدانی (ADHD)» بەسەریدا دەسەپێنین. بەڵام ئایا ئەمە ڕاستە؟
ئایا هەرگیز بیستووتە کەسێک بڵێت... «پێم وایە ئەو منداڵە ADHD هەیە»، «دەبێت ئۆتیزم هەبێت!»، «کوڕەکەم ناتوانێت ئارام دانیشێت... بە دڵنیاییەوە ADHD هەیە.» ئەم گفتوگۆیانە زۆر باون لە کۆمەڵگای ئێمەدا! بەڵام چۆن بە ڕاستی دەزانین کە ئایا وایە؟ منداڵێک کە: • زۆر چالاکە یان بە ئاسانی سەرنجی لادەچێت • دواخستنی قسەکردنی هەیە • لە چاوپێکەوتن خۆی دەدزێتەوە • پێی خۆشە بە تەنیا یاری بکات • ڕەفتاری دووبارەبووەوەی هەیە • لە سەرنجدان یان شوێنکەوتنی ڕێنمایییەکاندا ئاستەنگی هەیە. ئەمە بە شێوەیەکی خۆکار واتای ئەوە نییە کە ADHD یان ئۆتیزمی هەیە. ئەم نیشانانە دەکرێت زۆر لێکدانەوەی جیاواز هەبێت و هەرگیز بە تەنیا تەواو نین بۆ ئەوەی دۆخی منداڵێک تشخیص بکرێت. ئێمە پشت بە هەڵسەنگاندنە گەشەییە تەواوەکان، چاوپێکەوتنەکان، سەرنجدانەکان، و زانیارییەکانی دایک و باوک و مامۆستایان دەبەستین—نە گومان و نە تۆڕە کۆمەڵایەتییەکان. تێگەیشتن لە منداڵ هەمیشە پێش تشخیصکردنی دۆخەکەی دێت. #ADHDAwareness #AutismAcceptance #ChildMentalHealth #ParentEducation #KurdTherapy
نیشانەکانی کە دەبنە هۆی خەمڵاندنی خێرا
چالاکیی زۆر یان بە ئاسانی سەرنج نەدان
دواکەوتن لە گەشەی قسەکردن
خۆ بەدوورگرتن لە بەریەککەوتنی چاو
حەزکردن بە تەنها یاری کردن
دووبارەکردنەوەی هەمان ڕەفتار
سەختی لە سەرنجدان یان جێبەجێکردنی ڕێنماییە سادەکان
بۆچی ڕەفتار مەرج نییە دیاریکردنی نەخۆشی بێت
زۆر گرنگە لەبیرمان بێت کە نیشانەکانی سەرەوە بە واتای بوونی کێشەیەکی وەک ADHD یان ئۆتیزم نایەن. ئەم ڕەفتارانە دەکرێت لە هۆکاری جیاوازەوە سەرچاوە بگرن، لە ژینگەی ماڵەوە و پەستانەوە بگرە تا جیاوازییەکانی گەشەی سروشتی.
تێگەیشتنەکەت تاقی بکەرەوە
چی هەڵسەنگاندنی پسپۆڕان متمانەپێکراو دەکات؟
وەستان و بیرکردنەوە
ئەگەر سەرنجت دا منداڵێک بە شێوازێک ڕەفتار دەکات کە نیگەرانت دەکات، یەکەم هەست کە بۆت دروست دەبێت چییە؟
“تێگەیشتن لە منداڵەکە هەمیشە پێش دیاریکردنی نەخۆشییەکەی دێت.”
لەوانەیە ئەمانەشت بەدڵ بێت
بە گرنگیدان بە خۆت، دەتوانیت باشتر گرنگی بە ئازیزانت بدەیت و کاتیان بۆ تەرخان بکەیت.
یەکەم وێستگەی تەندروستی دەروونی: خۆت.
مۆسیقای ئارامبەخش
پێویستت بە ساتێکە بۆ ئارامکردنەوەی مێشک و جەستەت؟
مۆسیقای ئارامبەخش بۆ کەمکردنەوەی سترێس
ئایا ئەمڕۆ هەست بە دڵەڕاوکێ دەکەیت؟ تەنها چەند خولەکێک کات تەرخان بکە بۆ ئارامکردنەوەی مێشکت.
